日天教育 教育培训（文化学校）
魅力提升类
魅力提升课程是专门为现代社会中崇尚美、追求美的职业女性所设置的一套实用性课程。魅力是仪表、仪态、气质、修养、审美等方面的综合体现，本课程的目的就是帮助现代女性按照美的规律认识自己、塑造自己，从外在和内在提高自己的气质和修养，使自己在生活、工作、人际交往中成为万人瞩目、卓尔不群的成功者。 魅力提升系列课程从提高女性外部形象、内在修养等因素综合考虑，编排了形体、语音、礼仪、美术欣赏、音乐欣赏和文学欣赏六大课程。
1.形体训练
1-1.课程概述
每个富有魅力的现代女性，都应该具备健康而美好的形体，并体现出其内在的气质和不凡的精神面貌。体型绝大多数是靠后天塑造的。即使天生丽质，如果后天保养不当也会走样。要拥有健康匀称的体型应当通过合理饮食以及适度的形体训练。
1-2.培训内容
| 1.形体介绍与认识 （2课时） |
帮助女性认识自己，了解形体美的标准，形体美的体现以及获得美好形体的方法. |
|---|---|
| 2.形体正形训练 （6课时） |
针对现代女性的不良体型体态，帮助她们掌握拥有美好体型体态的形体训练方法。
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| 3.形体塑形训练 （32课时） |
进入科学规范的专业训练系统，通过舞蹈、健身操、瑜珈等，以此来获得人体协调、耐力、灵活性等身体基本素质和塑造良好体型。 |
2.语音训练
2-1.课程概述
语音是个性魅力的一种体现，用美好的声音形象去交易和工作，往往在个人魅力提升或在职场获得更大的成功方面有不小的优势。虽然人说话的音质音色很大程度上取决于先天条件，但这并不能抹煞后天训练的重要性，我们的培训课程，将向学员传授科学的发声方式，致力于提升学员声音的魅力和表达技巧，为学员塑造更加动听、有感染力的声音，通过塑造美好的声音形象进而提升个人形象，赢得自信。
2-2.培训内容
| 1. 发声方法介绍及训练 (6课时） |
很多人由于不了解正确的发声方法，非但没有充分地发挥自身嗓音的特点，而且因为长期不正确的发声状态造成了嗓音沙哑、容易疲劳，甚至疼痛、咽炎，产生病变。本部分课程将介绍学员科学的发生方式，并帮助学员改善发声状态，减轻声带负担，美化声音品质，使嗓音充分地展现表现力和感染力。 |
|---|---|
| 2. 正音训练 (10课时) |
帮学员纠正普通话发音和表达的技巧，通过朗诵、台词等训练，锻炼学员说话的语速、停顿、语气、节奏、升降等，掌握语句的轻重格式，抑扬顿挫，提高声音魅力的同时，还能传递和调动他人的感情。 |
| 3. 语言艺术训练 (24课时) |
通过情景模拟、角色扮演、即兴表演等方式，让学员了解语言的艺术，学会口齿俐齿、思路清晰地表达，提高普通话口语的表达和交际能力。 |
3.礼仪训练
3-1.课程概述
礼仪的美是一种动态美，包含语言、举止和动作之美，它会使形体美的女性增添风采，使女性的内在素质和外形气质更加统一，做到举止优雅大方，更好地展现个人独特气质与魅力。
3-2.培训内容
| 1. 理论介绍 （4课时） |
介绍生活、社交、职场礼仪的基本理念，解释语音语调、体态语言、站坐走蹲姿的仪态等与礼仪的关系，使学员学会了解常用的礼仪习俗，找准自身在各种礼仪上存在的误区和问题。 |
|---|---|
| 2、礼仪提升训练 (12课时） |
通过大量的演示和动态训练，以情景仿真、案例解析、角色扮演等体验式教学法，生动地演绎在生活、社交和职场上所需具备的各种的礼仪，以帮助学员塑造与个人风格相适应的良好职业形象 |
4.美术欣赏
4-1.课程概述
女性的魅力不光是体现在漂亮的容貌，华丽的衣着上，更应该体现在内在。内在的修养是魅力的重要组成部分。美术是艺术门类的一种，欣赏者可以通过对美术作品的认知、感受和体会，提高对美术作品的鉴赏能力以及自身的审美能力，提升个人的艺术修养。
4-2.培训内容
| 1．美术概论 （4课时） |
初步了解美术的基本性质和主要特征，了解美术的社会功能，知道美术与社会生活和提高个人素质的密切关系。 |
|---|---|
| 2．欧洲美术史及名著鉴赏 （6课时） |
采用互动的形式，为学员介绍欧洲美术史，并展示经典的美术作品，帮助学员了解创作者作画的历史和文化背景、作品所运用的技巧等，以提高美术作品的鉴赏能力以及自身的审美能力。 |
| 3．中国美术史及名著鉴赏 （6课时） |
为学员介绍中国美术的发展历程，了解中国美术的历史、文化背景、流派等，并展示经典的美术作品，讲解每幅作品的特点、运用的技巧等，以提高学员对美术作品的鉴赏能力以及自身的审美能力。 |
5.音乐欣赏
5-1.课程概述
音乐能陶冶情操，培养高尚的品德。多听音乐，能让人心情愉悦，得到美的感受。通过音乐欣赏，可以提高人们对音乐知识、音乐作品等的鉴赏能力，提高对艺术美的感知能力,欣赏能力及创造表现能力，从而提升自身的综合素养
5-2.培训内容
| 1．音乐常识简介 （4课时） |
帮助学员掌握基础的乐理知识，讲解音乐的基础知识，以及音乐作品基本的种类、题材、风格等。 |
|---|---|
| 2. 西方音乐史及作品赏析 （6课时） |
采用互动的形式，为学员介绍西方音乐史，并演示世界名作，指导学员如何识别音乐作品的题材、风格、情绪，鉴别音乐格调的高低、好坏等，让参与者融入音乐，体验音乐魅力。 |
| 3．中国民族音乐赏析 （6课时） |
介绍民歌与歌舞、民族器乐、曲艺音乐、戏曲音乐等，让学员对中国的民族音乐有所了解，并通过互动的形式，向学员展示经典的作品，让学员融入到民族音乐的魅力中，体验音乐魅力，提升个人的艺术修养。 |
6.文学欣赏
6-1.课程概述
文学是语言、形象、情感的综合，对文学的欣赏是一种审美认识的活动。通过欣赏文学作品，可以获得对文学作品塑造的艺术形象的具体感受和体验，引起思想感情上的强烈反应，得到审美的享受，从而领会文学作品所包含的思想内容。加强文学作品的鉴赏能力，可以大大提升个人的文化修养，培养审美能力和审美情趣，提高个人魅力
6-2.培训内容
| 1．文学基础概述 （4课时） |
介绍文学的基础知识，主要的发展阶段等，帮助学员增加文学底蕴，为之后的中西方文学鉴赏，奠定良好的基础。 |
|---|---|
| 2. 西方文学鉴赏 （6课时） |
介绍在世界文学发展史上有重要地位和贡献的作家、作品及文学流派，引导学员认识西方文学的发展。讲师在课上，还将组织多个主题讨论，激发大家对文学作品的讨论，探讨各自对文学作品的见解。 |
| 3．中国传统文学鉴赏 （6课时） |
为学员介绍中国传统文学的发展历程，讲解中国传统文学中的重要作家、著作、流派等。此外，讲师还将针对几部特别重要的名著，进行专题点评和讨论，提高学员对中国传统文学的认识。 |